第16回TSUNAGU ✖︎maoの青空ウォーキング

今年こそ夏までに痩せる！と考えてる方にオススメ✨『 骨盤を動かしてヒップアップ&太ももやせ✨』骨盤を動かしてスッキリした腰まわりになる運動あれこれ！😊今から運動や歩き方を変えるだけで体の変化を感じてみましょう！

そして！その後に『 青空ピクニック 』（参加自由）で楽しくワイワイおしゃべりしませんか？😊

🍀日時 5月15日（日曜日）
am10：00 〜 11：00

（※雨天時は、みわ鍼灸整骨院内になります）

🍀場所 馬見丘陵公園（北エリア駐車場集合）➡︎参加の方には詳しくご連絡いたしますね！

🍀参加費 2000円

🍀持ち物 飲み物・タオル・動きやすい服装でお願いします！

《第2部》（参加無料&自由解散）
🍙11時からおしゃべり終わるまで（笑）

🍙それぞれ一品持ち寄りでのピクニック

※ 連絡先 Facebookメッセージ又は0745776738（みわたえこまで）

🙋ママだって大人ピクニックした〜い！みわたえこも参加しまーす✨こないだマオ先生に内容少し教えてもらいましたが、楽しい！！！ぜひ皆様にも体験して頂きたいなと思い企画しました🎶その後のおしゃべりもかなり楽しみ🎶子供連れ・お一人様でもご参加お待ちしております🌟