みわたえこです。いつもありがとうございます。毎日お疲れ様です。子育てコラム更新しております。

『悪いことをしたらすぐごめんとあやまろう』

小学校の時にそんな標語を作ったことがありました。それが思いのほか褒められてとまどった事があります。

そんな当たり前であるような事ができない大人や子供も多いも思います。

悪い事ではなくても、相手を悲しませたなと思ったらごめんね！と言えればいいけれど、できない時も多々あります。素直でいることは難しい。可愛いmamaや可愛い妻でありたいけれど、実際はイライラしたて怒ったり、こわい顔してる！なんて言われたりする事が多くなってきたり。。こんなに頑張ってるのに誰にもわかってもらえない、認めてもらえない。。そんなやりきれない気持ちが素直さを奪ってしまってるように思います。

悪い事だけを切り取ると、すぐ謝るべき事でもその奥にはたくさんの気持ちがあります。そんなとこまでわかってくれるパートナーや子供や友人は稀で、結局自分の嫌な部分と向き合うことになります。

『ごめんね』『ありがとう』心からの言葉が自分や相手を救うことになります。まずは、相手の話を聞けるような『自分の体と心作り』が大切だなと思います。体も心も余裕がないと、相手の話なんて入ってきません。

人は必要とされたり、自分のい心地の良い居場所があると頑張れたり、穏やかでいれるように思います。子供にとってそんな場所作り(家庭)ができたらと思っております。実は家族にはとても必要とされている存在なんだけど、実感がないからモヤモヤします。時々確かめたくて怒ったり、ふと見たり聞いたりした言葉に心癒されたりする。きっとその繰り返し。ずっといい人でなんていられない。でもそれでいい。そうやって繰り返していくと、自分の大切な人やモノがわかってくるように思います。

とても嫌な自分が出て来た時は、自分と向き合う時なのかな。みんな不安の希望を抱えながら過ごしているから、そのままで大丈夫です！同じ過ごすなら少しでも楽しくて笑顔でいれたらいいな。そんな知恵と少しの勇気を共有できる場所が大切だなと思います。

当院では、子供連れて来られるmamaも多いです。体だけでなく、mamaや子供のお話もお聞きしますよ！いつもコラム読んで頂いてありがとうございます。少しでも心が軽くなったり、また明日からはこうしてみよう！と思える発信ができれば嬉しく思います！

今日を大切に。笑顔でいれる日でありますように！